A számítógépes játékok, avagy a gaming, mára sokkal több, mint egy egyszerű hobbi. Egyre inkább elterjedt kikapcsolódási...
prevenció
Képzelje el a nap végét: a lábai fáradtak, a dereka sajog, és alig várja, hogy végre leülhessen....
A hátfájás az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma világszerte, ami szinte mindenkit érint élete során legalább egyszer. Gyakran...
A tavasz beköszöntével, vagy épp a nyár zöldbe borulásakor sokunkat hívogat a kert. A friss levegő, a...
Sok szülő számára a hátfájás egy tipikusan felnőttkori probléma, valami, amivel az ülőmunka, a stressz vagy az...
Kinek ne fájt volna már a háta? Egy rossz mozdulat, egy hosszúra nyúlt munkanap az íróasztal mögött,...
A modern munka világában egyre többen töltik napjuk nagy részét ülve, számítógép előtt. Bár az ülőmunka sok...
A derékfájás sajnos sokak számára mindennapos probléma, legyen szó ülőmunkából eredő merevségről, rossz testtartásról vagy egyszerűen az...
A modern kor egyik legnagyobb kihívása a testünk számára az egyre elterjedtebb ülőmunka. Irodákban, otthon, online megbeszélések...
A sportolás számos egészségügyi előnnyel jár, de sajnos magában hordozza a sérülések kockázatát is. Az egyik leggyakoribb...
