A modern élet elkerülhetetlen velejárója a stressz. Rohamosan változó világunkban szinte mindenki megtapasztalja, legyen szó munkahelyi nyomásról,...
probiotikum
Az álmatlanság, vagy inszomnia, egyre több ember életét keseríti meg. Ez a probléma nem csupán fáradtságot okoz,...
Képzeljük el a testünket egy összetett ökoszisztémaként, ahol minden elemnek megvan a maga szerepe, és mindegyik befolyásolja...
Szereted a joghurtot? Akkor jó helyen jársz! Ha már beszereztél egy joghurt készítő gépet, itt az ideje,...
Unod már a bolti, cukros üdítőket? Valami frissítőre vágysz, ami ráadásul jót is tesz a szervezetednek? Akkor...
A savanyú káposzta egy igazi jolly joker a konyhában. Télen gyakran kerül az asztalra, legyen szó akár...
Érezted már valaha, hogy egy pohár tej után a gyomrod háborogni kezd? Puffadás, görcsök, hasmenés – ismerősen...
Ki ne szeretne egy nyugodt utazást, tele élményekkel és felejthetetlen pillanatokkal? Sajnos sokszor a gondtalan kikapcsolódást beárnyékolhatják...
Gondoltad volna, hogy a testedben egy teljes univerzum lakozik? Egy olyan mikrokozmosz, amelynek lakói közvetlen hatással vannak...
Szeretnél lapos hasat, de a diéták és edzések ellenére sem látod a kívánt eredményt? Talán a megoldás...
