Mindannyian hallottunk már az önbeteljesítő jóslat fogalmáról, de vajon valóban értjük a mögötte rejlő mechanizmust? Vajon a...
pszichológia
Mindannyian szeretnénk a szeretteink, barátaink, kollégáink támaszai lenni a nehéz időkben. Ösztönösen nyújtjuk a kezünket, igyekszünk enyhíteni...
A modern kor, a digitális eszközök és az információk áradata komoly kihívásokat támaszt elénk. Az állandó értesítések,...
A fóbiák, azok a kínzó, irracionális félelmek, amelyek megnehezíthetik a mindennapi életet. Tudjuk, hogy vannak gyakori fóbiák,...
Manapság szinte mindenki találkozott már valamilyen személyiségtípus teszttel. Legyen szó a népszerű MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)-ről, a...
A sport és a rendszeres testmozgás az egészséges életmód elengedhetetlen része. Jót tesz a testünknek, a lelkünknek,...
Érezted már úgy, hogy tudod, valami nem jó neked, mégis ragaszkodsz hozzá? Lehet, hogy egy rossz párkapcsolat,...
Előfordult már, hogy egyszerűen nem tudtad abbahagyni a bőröd piszkálását? Talán egy pattanás, egy kis seb, vagy...
Mindannyian esünk áldozatul tévhiteknek. A hétköznapi életben, a munkánk során, a kapcsolatainkban, egyszerűen mindenhol. Ezek a tévhitek...
Mindannyian tapasztaltunk már olyan időszakokat, amikor egyszerűen nem érezzük jól magunkat a bőrünkben. Fáradtak, ingerlékenyek vagyunk, és...
