A mindfulness evés: a leghatékonyabb pszichológiai étvágycsökkentő? Tudomány A mindfulness evés: a leghatékonyabb pszichológiai étvágycsökkentő? 2025.08.29. Modern, felgyorsult világunkban az evés gyakran rutinfeladattá, sőt, sokszor tudattalan tevékenységgé degradálódott. Rohangálunk, stresszelünk, és étkezéseinket gyakran... Bővebben Read more about A mindfulness evés: a leghatékonyabb pszichológiai étvágycsökkentő?
