Érezted már úgy, hogy hosszú hetek vagy hónapok óta jársz terápiába, de valahogy mégsem jön az áttörés?...
pszichoterápia
A depresszió nem egy múló divatjelenség vagy csupán rossz kedv, hanem egy komoly, valóságos betegség, amely emberek...
Rád telepszik a téli depresszió? A szezonális affektív zavar tünetei és a leghatékonyabb ellenszerek
Rád telepszik a téli depresszió? A szezonális affektív zavar tünetei és a leghatékonyabb ellenszerek
Ahogy rövidülnek a nappalok, és a napsugarak ereje megfakul, sokan érezzük, hogy hangulatunk is borúsabbá válik. Az...
Amikor a depresszió szót halljuk, sokak fejében egyetlen, monolitikus kép él: a mély szomorúság, az energiaszint teljes...
Az evés az életünk alapvető része: örömforrás, társasági események középpontja, üzemanyag a testünknek. De mi történik akkor,...
Létezik egy időtlen igazság, melyet az emberiség évezredek óta hordoz magában: a gondoskodás, a megértés és az...
Szia! Ha éppen most kezdtél antidepresszánst szedni, vagy már egy ideje használod, de szeretnél jobban képben lenni,...
Képzeljük el, hogy valami mélyen gyökerező vágy él bennünk, egy ösztönös, alapvető emberi késztetés, amit azonban egy...
Amikor a naptár júniusra fordul, és a nap sugarai egyre bátrabban simogatják az arcunkat, a legtöbben fellélegzünk....
Mindannyian ismerjük az érzést, amikor egyszerűen csak egyedül szeretnénk lenni. Amikor a világ zajos forgataga helyett a...
