A darált hús egy rendkívül sokoldalú alapanyag, ami szinte végtelen számú étel elkészítésére alkalmas. Sokan rögtön a...
quinoa
Sokan vagyunk úgy, hogy a diéta hallatán azonnal a tiltott ételek és az unalmas köretek jutnak eszünkbe....
Sokan küzdenek a súlyukkal, és a vacsora gyakran mumusként lebeg a szemünk előtt. Vajon mit ehetek, hogy...
Kennst du das? Du stehst vor dem Kühlschrank, er ist voll, aber du hast trotzdem keine Ahnung,...
Die Sonne brennt, die Luft steht – an heißen Tagen sehnen wir uns nach leichten, erfrischenden Mahlzeiten,...
Superfoods sind in aller Munde. Exotische Namen wie Chia, Goji, Acai oder Quinoa zieren die Regale von...
Kennst du das auch? Die Uhr schlägt 13 Uhr und plötzlich überkommt dich eine bleierne Müdigkeit. Das...
Quinoa, ein Korn, das einst die Inka ernährte, hat sich in den letzten Jahren zu einem echten...
Ismerős a helyzet? Diéta, egészséges életmód, és máris csak a saláta jut eszedbe? Pedig létezik élet a...
A mai rohanó világban sokszor nehéz időt szakítani egy egészséges ebédre. Gyakran a gyors, de kevésbé tápláló...
