Kezdjük egy ősi kérdéssel, ami szinte minden családban felmerült már: leesünk, megütjük magunkat, és máris ott éktelenkedik...
R.I.C.E. módszer
Képzeld el a szituációt: tele vagy energiával, éppen a kedvenc sportodat űzöd, legyen szó fociról, futásról, kosárlabdáról,...