A fehérje nem csupán a testépítők és sportolók számára fontos. Valójában a szervezetünk egyik alapvető építőköve, elengedhetetlen...
receptek
Unod már a napi „Mit főzzek ma?” kérdést? Eleged van abból, hogy mindig ugyanazokat a vegetáriánus fogásokat...
A magyar konyha a legtöbbünk számára a laktató húsételekkel forr össze, a paprikás csirkével, a pörkölttel, vagy...
Az ősz beköszöntével a piacok és boltok polcai megtelnek a színpompás sütőtök számtalan fajtájával. Ez a sokoldalú...
Az édesburgonya egy igazi szuperélelmiszer, ami nem csak finom, de tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rostokkal...
A vegán étrend követése önmagában is sok előnnyel jár, de mi van akkor, ha emellett csökkenteni szeretnénk...
A vegán étrend rengeteg előnyt kínál, de ha szójaallergiád van, a helyzet bonyolódhat. A szója ugyanis szinte...
Szia Vegán Barátom! Szeretnél tojásmentes finomságokat készíteni, de nem tudod, hogyan helyettesíthetnéd a tojást a receptjeidben? Ne...
Szeretnél valami finomat és egészségeset kínálni a vendégeidnek? Unod a szokásos sós keksz-chips kombót? A vegán falatkák...
Szereted a mexikói konyhát, de vegán vagy? Netán csak szeretnél valami újat kipróbálni, ami garantáltan felpörgeti az...
