Az emberi test egy lenyűgöző mestermű, mely folyamatosan küzd a gravitációval, hogy fenntartsa stabil, mégis dinamikus állapotát....
rehabilitáció
Az emberi test egy csodálatos gépezet, melynek mozgását, erejét és stabilitását a vázizmok biztosítják. Ezek az izmok...
A vázizom petyhüdtsége, orvosi nyelven flaccid bénulás, egy olyan állapot, amikor az izmok tónusukat vesztik, ellazulnak, és...
A modern fitneszvilágban folyamatosan új és régi edzésmódszerek bukkannak fel, vagy épp reneszánszukat élik. Az egyik ilyen,...
A mozgás képessége alapvető az emberi életminőség szempontjából, és ebben a vázizmok kulcsfontosságú szerepet játszanak. Ezek a...
Amikor egy betegség ágynak dönt minket, legyen az akár egy súlyos influenza, egy komolyabb műtét, egy balesetből...
Az elmúlt években az egészség és fitnesz világában egyre többet hallani az elektromos izomstimulációról (EMS). Hirtelen mindenhol...
Mozgásunk, erőnk és állóképességünk alapját a vázizmok képezik. Legyen szó egy reggeli sétáról, egy intenzív edzésről, vagy...
Testünk mozgásának alapja egy komplex és csodálatos rendszer, melyben a vázizmok és az inak elválaszthatatlan egységet alkotnak....
Ki ne tapasztalta volna már? Hosszú kihagyás után visszatérünk az edzőterembe, és meglepődve tapasztaljuk, hogy az izomerő...
