Amikor meghalljuk a „stressz” szót, szinte azonnal valami negatívra gondolunk: szorongásra, kimerültségre, túlterheltségre, és az egészségre gyakorolt...
Reziliencia
A modern világban kevés dolog okoz akkora nyomást és bizonytalanságot, mint a pénzügyi helyzetünk. A bevételek ingadozása,...
Az emberi elme sokszínűsége és összetettsége számtalan rejtélyt tartogat. Az egyik leginkább paradoxnak tűnő, mégis gyakran megfigyelt...
A pánikbetegség olyan állapot, amelyről a legtöbb ember csak akkor tudja meg, milyen mélyen felforgatja az életet,...
A mai világban szülőnek lenni egyszerre a legcsodálatosabb és a legkihívásosabb feladat. Egy olyan korban élünk, ahol...
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos ingerek és a bizonytalanság gyakran kimerítő stresszel jár. Nem meglepő,...
A munkahelyi stabilitás évszázados ígérete, amely generációk számára jelentett biztonságot és kiszámíthatóságot, mintha illúzióvá vált volna a...
A szorongás egyre inkább a modern kor népbetegségévé válik, sokak életét beárnyékolva. Gyakran egy láthatatlan fal mögé...
A modern kor embere egyre gyakrabban találkozik a szorongás fogalmával, legyen szó saját tapasztalatról, barátokról vagy családtagokról....
Az elmúlt évtizedekben a klímaszorongás, vagy angolul „eco-anxiety”, egyre inkább teret hódít a társadalmi diskurzusban és az...
