Na, valljuk be őszintén! 😴 Ki ne ismerné azt az érzést, amikor éjszaka csak forgolódunk az ágyban,...
rossz alvás
Képzeld el, hogy hosszú, fárasztó nap után végre ágyba kerülsz. A fejed a puha párnán pihen, a...
Forgolódsz az ágyban a menstruáció előtti napokban? Vess véget a rossz alvásnak ezekkel a trükkökkel
Forgolódsz az ágyban a menstruáció előtti napokban? Vess véget a rossz alvásnak ezekkel a trükkökkel
Ismerős az érzés? Ahogy közeledik a hónapnak az a bizonyos időszaka, mintha a gravitáció megnőne, a hangulatunk...
Kezdjük egy vallomással: Te is azok közé tartozol, akik éjszakánként forgolódnak, a plafont bámulják, majd reggel úgy...
Ki ne szeretné azt a fajta mély, pihentető alvást, ami után frissen és energikusan ébred az ember?...
Ismerős az érzés? Fáradtan dőlsz le az ágyba, abban a reményben, hogy végre egy pihentető éjszaka vár...
Hányszor ébredtél már úgy reggel, hogy úgy érezted, mintha egy maraton lefutása után tértél volna nyugovóra, nem...
Ó, az az ismerős érzés… 😫 Fekszel a puha ágyadban, fáradtan pislogsz, de az álom valamiért csak...
Ugye ismerős az érzés? Az ébresztő kíméletlenül cseng, te pedig úgy érzed, mintha egy vonat gázolt volna...
Mindannyian tapasztaltuk már: egy átvirrasztott éjszaka vagy egy gyenge minőségű alvás után a világ valahogy borúsabbnak tűnik,...
