Melyik a jó szénhidrát és melyiket kerüld el messzire? Recept Melyik a jó szénhidrát és melyiket kerüld el messzire? 2025.08.06. A szénhidrátok a szervezetünk elsődleges energiaforrásai, nélkülözhetetlenek a megfelelő működéshez. De nem mindegy, hogy milyen típusú szénhidrátot... Bővebben Read more about Melyik a jó szénhidrát és melyiket kerüld el messzire?