Kezdőként vagy akár haladó edzőként is az egyik legfrusztrálóbb dolog, amikor úgy érzed, mindent megteszel, mégsem látod...
rossz technika
A sportolás, legyen szó profi versenyzésről, amatőr futásról, vagy csak az egészséges életmód részeként végzett mozgásról, az...