Kezdjük egy őszinte kérdéssel: mikor fogyasztottál utoljára igazi, rostban gazdag ételt? Nem csak egy salátát, hanem olyasmit,...
rostban gazdag étrend
Van, ami nem kerül szóba a vasárnapi ebéden, pedig szinte mindenkit érinthet élete során. Olyasmi, amit legfeljebb...
Na, legyünk őszinték! Van az a téma, amiről nem szívesen beszélünk, de ha a tükörbe nézünk, vagy...
Ahogy a természet ébred a téli álmából, és a nap sugarai egyre bátrabban simogatják az arcunkat, bennünk...
Ahogy telnek az évek, testünk minden szerve, így a májunk is különleges figyelmet igényel. Az idősebb korban...
Képzeljünk el egy vasárnapi ebédet, ahol a nagyi gondosan készített pörköltje, a mákos guba illata betölti a...
Napjainkban egyre többen szembesülnek azzal a kihívással, hogy magas a vérük trigliceridszintje. Ez az állapot nem csupán...
A herevisszér, orvosi nevén varicocele, a herezacskóban található vénák kóros tágulata, amely hasonló a lábakon megjelenő visszerekhez....
Szülőként az egyik legnagyobb vágyunk, hogy gyermekeink boldogok, egészségesek és gondtalanok legyenek. Azonban az élet, és vele...
Az emésztőrendszerünk egészsége az általános jóllétünk egyik alappillére, de a nők számára ez még inkább hangsúlyos. A...
