Gondolkodtál már azon, mi történik a színfalak mögött, miközben a mindennapi életedet éled, eszel, iszol, és lélegzel?...
rostok
Szeretnél végre megszabadulni a bosszantó plusz kilóktól, de rettegsz az állandó éhségtől? 🤔 Vagy már belekezdtél egy...
Érezted már úgy, hogy egy újabb egészségügyi ajánlás olvasásakor legszívesebben feladnád a harcot még mielőtt belekezdenél? Nos,...
Sziasztok, kedves Olvasók! 👋 Itt az ősz! 🍁 A levelek sárgulnak, a levegő frissebb, és a pulóverek...
Létezik egy mondás: „Az vagy, amit megeszel.” És ha ez igaz, akkor érdemes elgondolkodni, hogy vajon eleget...
Képzelj el egy zöldséget, ami nem csak finom, könnyen elkészíthető és hihetetlenül sokoldalú, de egyben a szervezeted...
A konjugált linolsav, röviden CLA, az elmúlt években rendkívül népszerűvé vált az egészségtudatos életmódot követők és a...
A prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer összetevők, amelyek jótékony hatással vannak a szervezetünkre azáltal, hogy serkentik a...
A máj az emberi test egyik legfontosabb szerve, felelős a méregtelenítésért, az anyagcseréért és a tápanyagok raktározásáért....
Manapság rengeteg szó esik a bélflóráról, a probiotikumokról és a prebiotikumokról. Az emberek egyre tudatosabban figyelnek az...
