saját testsúlyos lábnap

Sokan gondolják, hogy az igazán komoly lábizomzat építéséhez súlyzókra és edzőtermi gépekre van szükség. Aztán ott van...

Mindannyian ismerjük az érzést: megveszed a kondibérletet, tele vagy lelkesedéssel, aztán jön egy utazás, egy váratlanul zsúfolt...