Kennst du das? Der Tag neigt sich dem Ende, du hast Abendessen gegessen, aber trotzdem meldet sich...
Schlaf
Nach einem langen Tag sehnen wir uns oft nach Entspannung und Genuss. Ein kühles Bier am Abend...
Mitternachtssnack-Beichte: Ist es eine gute Idee, jetzt noch selbstgemachte Kartoffelecken zu essen?
Mitternachtssnack-Beichte: Ist es eine gute Idee, jetzt noch selbstgemachte Kartoffelecken zu essen?
Die Uhr tickt unaufhaltsam Richtung Morgengrauen. Der Magen knurrt leise, aber bestimmt. Und da sind sie: Selbstgemachte...
Seit Generationen wird uns eingetrichtert: „Der frühe Vogel fängt den Wurm.” Dieser Spruch hat sich tief in...
Haben Sie bemerkt, dass Ihre Kleidung plötzlich enger sitzt oder die Zahl auf der Waage rasant gestiegen...
Kennst du das? Der Tag ist vorbei, du liegst im Bett, versuchst zu schlafen… und plötzlich überkommt...
Wir leben in einer digitalisierten Welt. Computer, Smartphones, Tablets – Bildschirme sind allgegenwärtig. Ob Arbeit, Unterhaltung oder...
Die Frage, ob eine warme Mahlzeit am Abend ein Muss ist, spaltet die Gemüter. Für manche ist...
In einer Welt, die sich ständig zu drehen scheint, suchen wir nach Ankern – kleine, persönliche Rituale,...
Kennst du das? Der Lehrer erklärt etwas Wichtiges, aber deine Augenlider werden schwerer und schwerer. Du kämpfst...
