Melyik a jobb: a nagy súly vagy a sok ismétlés a farizom formálás terén? Tudomány Melyik a jobb: a nagy súly vagy a sok ismétlés a farizom formálás terén? 2025.08.29. A tökéletesen formált, erős és funkcionális farizom – vagy ahogyan sokan ismerik, a „popsi” – vágya számtalan... Bővebben Read more about Melyik a jobb: a nagy súly vagy a sok ismétlés a farizom formálás terén?