A cellulitisz, vagy ahogy sokan ismerik, a narancsbőr, egy olyan esztétikai probléma, amely nők millióinak önbizalmát rontja...
Sport
A modern, rohanó életvitel gyakran eltávolít minket saját testünktől. Órákat töltünk ülve, a képernyőre meredve, és észrevétlenül...
Gondolt már arra, hogy a mindennapi élet apró kihívásai – legyen szó egy csúszós felületen való járásról,...
Gondolkodtál már azon, miért küzdesz olykor láthatatlan erőkkel egy kerékpáron ülve, futás közben, vagy akár autóban utazva?...
Az evezés, legyen szó vízi sportról vagy beltéri evezőpadról, az egyik legkomplexebb és leghatékonyabb módja annak, hogy...
Mindenki ismeri azt a kellemetlen érzést, amikor a tükörbe nézve a derék körüli „úszógumi” köszön vissza. A...
Bevezetés: Az evezés ereje és a változatosság fontossága Az evezés, legyen szó fedett evezőpadról (ergométerről) vagy nyílt...
Az evezés az egyik leghatékonyabb teljes testet megmozgató sport, amely egyszerre fejleszti az erőt, az állóképességet és...
A mai rohanó világban egyre nehezebb minőségi időt szakítani a barátokra, miközben az egészségünkre is odafigyelnénk. Pedig...
A modern világunkban a közösségi média már-már olyan természetes része az életünknek, mint a levegővétel. Okostelefonunk a...
