A kerékpározás, legyen szó egy könnyed hétvégi tekerésről vagy egy komolyabb edzésről, komoly igénybevételt jelent a szervezet...
sportital
A futás nagyszerű módja a fitten maradásnak és a stresszoldásnak, de a megfelelő folyadékpótlás elengedhetetlen a teljesítmény...
Edzés utáni frissítő? Energiára van szükséged a futáshoz? Unod már a cukros, mesterséges adalékanyagokkal teli bolti sportitalokat?...
A sportolás elengedhetetlen része a megfelelő hidratálás. De vajon elegendő a sima víz, vagy szükségünk van speciális...
A nátrium, ez a gyakran démonizált ásványi anyag, valójában kulcsfontosságú szerepet játszik szervezetünk működésében, különösen a sportolók...
Sportolsz, edzel, vagy csak egyszerűen szeretnéd a folyadékpótlást hatékonyabbá tenni? Akkor valószínűleg már találkoztál az izotóniás italokkal....
A sportolók és az aktív életmódot élők körében egyre nagyobb népszerűségnek örvend a cékla, mint természetes teljesítményfokozó....
Amikor a hidratációról beszélünk, szinte mindenkinek a tiszta víz jut eszébe, pedig a valóság ennél sokkal árnyaltabb....
