Képzeld el, hogy könnyedén, zihálás nélkül szaladsz fel egy emeletet. Gondolj arra, hogy a lépcsőzés nem egy...
sportlégzés
Az evezés az egyik legkomplexebb és leginkább kifizetődő edzésforma, amely szinte az összes nagy izomcsoportot megmozgatja, fejleszti...