Ébredés után érezni a szív gyorsabb dobogását ijesztő lehet. Vajon mi állhat emögött? A pulzusszámunk, azaz a...
stressz
A munkahelyi bűntudat egy olyan alattomos érzés, amely szinte bárkit érinthet. Legyen szó elmulasztott határidőről, egy nem...
Talán épp most stresszelsz azon, hogy késik a menstruációd, és ráadásul a dolgodat sem tudod elvégezni úgy,...
A tanári pálya gyönyörű, de kétségkívül kihívásokkal teli hivatás. Nap mint nap rengeteg emberrel kell foglalkozni, komplex...
Sokunk számára ismerős az az érzés: egy látszólag ártatlan ebéd után a hasunk felpuffad, a nadrágunk szorítani...
Érezted már valaha, hogy lüktet a mellkasod, mintha egy dob lenne odabent? Ez a furcsa érzés ijesztő...
Érezted már úgy, hogy a stressz nem csak a fejedben zajlik, hanem a tested minden porcikáját átjárja?...
A szívfájdalom, ez a mély, szívszorító érzés, amit mindannyian megtapasztalunk életünk során, sokkal több, mint pusztán egy...
A fiatal felnőttkor az élet egy izgalmas, ám gyakran kihívásokkal teli szakasza. Az egyetem befejezése, az első...
Gyakran halljuk, hogy az egészségtelen életmód káros. De vajon tisztában vagyunk-e azzal, hogy pontosan mi is történik...
