A magány, ez a modern kor néma járványa, sokkal többet árthat, mint gondolnánk. Nem csupán lelki fájdalmat...
stressz
Előfordult már veled, hogy éjjel furcsa hangokra ébredtél, és kiderült, hogy te magad adtad ki őket? Vagy...
Sokunkkal előfordult már, hogy reggel az ébresztőóra csörgésére legszívesebben visszabújnánk a takaró alá, és egyszerűen elfelejtenénk a...
A karácsony, az év végi ünnepi időszak, a szeretet, a család és az öröm szinonimája kellene, hogy...
A modern világ pörgése, a teljesítménykényszer és a folyamatos elérhetőség sokunk életét áthatja. Könnyen belecsúszhatunk egy ördögi...
A kiégés (burnout) egy alattomos jelenség. Lassan kúszik be az életünkbe, eleinte talán csak apró jelekkel: fáradtság,...
Érezted már úgy, mintha valaki más írná az életed forgatókönyvét? Mintha a saját életed főszereplője helyett csak...
Az élet egy rohanó vonat, tele kihívásokkal, elvárásokkal és feladatokkal. Sokszor annyira belemerülünk a mindennapok sűrűjébe, hogy...
A magány nem csupán egy érzelem. Sokkal több annál. Egy mélyen gyökerező, fájdalmas állapot, ami nemcsak a...
Képzeld el, hogy a szomszéd gyerekeinek játéka dühítő zajként, a közlekedés moraja elviselhetetlen zűrzavarként, a pulóvered címkéje...
