Hányszor érezted már úgy, hogy teljesen padlón vagy? 💔 Azt, hogy minden szál elszakadt, ami eddig tartott?...
stresszkezelés
Kezdjük egy őszinte vallomással: ha nőként olvasod ezt a cikket, valószínűleg nem kell bemutatni neked a szorongás...
Képzeld el a következő szituációt: ülsz az irodában, a határidők szorítanak, a telefon szinte ég a kezedben,...
Üdvözöllek, kedves Olvasó! Ma egy olyan témáról beszélünk, ami sokaknak ismerős lehet, mégis ritkán kerül nyíltan terítékre:...
Ismerős a helyzet? Évente tizenkétszer – vagyis havonta egyszer – eljön az a bizonyos időszak, amikor a...
Képzeld csak el… Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy van egy titkos recept, amivel akár 14 évvel...
Kivel ne fordult volna már elő, hogy a negatív gondolatok és érzések úgy eluralkodtak rajta, hogy szinte...
Ki ne ismerné azt a bizonyos „párnácskát” a derék táján? Sokszor legyintünk rá, mondván, „ez csak a...
Üdvözöllek! 👋 Gondoltál már arra, hogy mennyi felesleges súlyt cipelünk magunkkal nap mint nap, ami láthatatlan, mégis...
Kezdjük egy őszinte kérdéssel: Hányan érezzük úgy, hogy a mai rohanó világban a lelki béke lassan luxuscikké...
