Hé, Te! Ugye ismerős az érzés? Az a belső kényszer, hogy mindig mindent kézben tarts? A gondolat,...
stresszkezelés
Ugye ismerős az érzés? Kettőezer-valahányas év van, a telefonunk állandóan csipog, a naptárunk telítve, és a világon...
Képzeljük el a tökéletes nyári reggelt: madárcsicsergés, langyos szellő, és mi nyugodtan, kávéval a kezünkben készülünk a...
Ugye ismerős az érzés? Kérdeznek valamit, ami az idődből, energiádból vagy a lelki békédből veszne el, és...
Kezdjük egy őszinte kérdéssel: Hányszor legyintettünk már egy fájdalmas menstruációra, egy régóta húzódó alhasi panaszra, vagy egy...
Na, valljuk be őszintén: ki ne találkozott volna már azzal a jelenséggel, hogy az ember évről évre...
A te csillagjegyed hogyan kezeli a stresszt? A Kost a sport nyugtatja, de mi a helyzet a többiekkel?
A te csillagjegyed hogyan kezeli a stresszt? A Kost a sport nyugtatja, de mi a helyzet a többiekkel?
Valljuk be, a stressz életünk állandó útitársa. Hol kisebb, hol nagyobb mértékben kopogtat az ajtónkon, és nem...
Felriadsz éjszaka, szívverésed hevesen dobog, a takaród összegubancolódott, és még mindig a rémálom hatása alatt vagy. Talán...
Képzeld el, hogy a tested egy szuperhős, az agyad pedig a titkos főhadiszállás, ahol a legfontosabb döntések...
Harc a kimerültségi szakadék ellen: A tudományos magyarázat, miért fáradtabbak a nők – és a megoldás
Harc a kimerültségi szakadék ellen: A tudományos magyarázat, miért fáradtabbak a nők – és a megoldás
Hölgyek, asszonyok, lányok, anyák, dolgozó nők, feleségek, barátnők – van valami, ami szinte mindenkit összeköt a modern...
