Érezted már úgy, hogy a világ, amit eddig ismertél, darabjaira hullik körülötted? Hogy a talaj inog a...
stresszkezelés
Képzeld el a tökéletes estét: egy hosszú nap után végre lepihensz, és kellemesen elálmosodva fejedet a párnára...
Valaha érezted már úgy, hogy egy aprócska aggodalom lavinaszerűen megnő, és végül teljesen elborít? Egy kisebb feladat,...
Gondolom, ismerős az érzés, ugye? 🤔 Elhatározod magad, belevágsz egy szigorú diétába, és a kilók szépen olvadnak...
Ismerős az az érzés, amikor éjszaka hiába forgolódunk az ágyban, az álmok nem akarnak jönni? Amikor a...
Valószínűleg ismerős az érzés. Belépsz az irodába, és már a levegőben érzed azt a feszültséget, a nehéz,...
Ismerős az érzés? A vizsgaidőszak közeledik, a könyvek tornyosulnak, a jegyzetek labirintust alkotnak az asztalodon, és a...
Szia! Gondoltál már arra, hogy mennyi mindenre mondunk igent automatikusan, anélkül, hogy végiggondolnánk a következményeit? Egy plusz...
Érezted már úgy, hogy bármit teszel, a mérleg nyelve makacsul ragaszkodik egy bizonyos számhoz? Mintha a tested...
Ismerős az érzés? 🤦♀️ Felkel a nap, te pedig azon kapod magad, hogy már dél van, és...
