A levegő – életünk legfontosabb eleme. Természetesnek vesszük a mindennapi légzést, egészen addig, amíg valami meg nem...
stresszkezelés
A pánikroham az egyik legijesztőbb élmény lehet, amit valaha átélhetünk. Különösen igaz ez, ha a roham során...
A levegővétel, ez az alapvető, automatikus folyamat, amelyet a legtöbben természetesnek veszünk, a krónikus légszomjban szenvedők számára...
Képzelje el, hogy hirtelen erős fulladásérzés tör Önre. A mellkasa szorul, a levegő mintha nem akarna lejutni...
Képzelje el, hogy hirtelen úgy érzi, mintha nem kapna levegőt. A mellkasa szorul, a szíve a torkában...
A visszatérő köhögés nem csupán kellemetlen és fárasztó, de gyakran aggodalomra is okot adhat. Előfordulhat, hogy épphogy...
Valószínűleg mindannyian tapasztaltuk már, hogy egy-egy stresszes időszakban a testünk furcsán reagál: gyomorfájás, fejfájás, álmatlanság… De vajon...
A hideg, szürke hónapok beköszöntével sokunkat kerít hatalmába a rettegett torokfájás. Kellemetlen kaparó érzés, nehéz nyelés, rekedtség...
Ismerős a kép? Felébred reggel, és mintha szögesdrót lenne a torkában. Köhög, nyel, és minden egyes mozdulat...
A megfázás – az orrfolyás, torokfájás, köhögés, tüsszögés és az általános levertség – sajnos szinte mindenki számára...
