Képzeld el, hogy minden reggel úgy ébredsz, mintha egy maraton után lennél – fáradtan, kimerülten, pedig még...
stresszkezelés
Kezdjük egy vallomással: ki ne ismerné azt az érzést, amikor a rövidülő nappalok és a dideregve induló...
Képzeld el, hogy a szervezeted egy okos kis jelzőrendszerrel van felszerelve. Amikor minden rendben van, nyugodtan pöfög,...
Mindenki túlgondolja néha a dolgait, ugye? 🤔 Az ember hajlamos elmerülni a gondolataiban, elemezni a múltat, tervezni...
Az élet. Ó, az élet! Micsoda hullámvasút! Hol a fellegekben járunk, hol pedig úgy érezzük, a legmélyebb...
Kezdjük egy vallomással: mindannyian voltunk már ott. Az a bizonyos reggel, amikor a kávéd még langyos, a...
Ismerős az érzés, amikor valaki kér tőled valamit, és a gyomrod már összerándul a gondolattól, hogy igent...
Emlékszel még, milyen volt, amikor a gondolataid kristálytiszták voltak, a nevek és dátumok egyből beugrottak, és a...
Kezdjük egy őszinte vallomással: ki ne vágyna néha egy gyors „reset” gombra az életében? Egy gombra, ami...
Képzeld el, hogy december közepén vagy, odakint már sötét van, esik az eső, vagy épp csendesen szállingózik...
