Te is érzed néha, hogy pörögsz, mint egy motor a túraversenyen, de a célvonal valahogy még mindig...
stresszkezelés
Na, valljuk be őszintén: ki ne találkozott volna már azzal a kellemetlen érzéssel, amikor legszívesebben kitépte volna...
Képzelj el egy személyt, aki mindig ott van, minden lépésedet figyeli, minden döntésedet megkérdőjelezi, és soha, de...
„Jaj, a derekam!” – Ismerős felkiáltás, ugye? A derékfájás nem csupán egy kellemetlen érzés, hanem a modern...
Hé, ismerős az érzés? Az a fojtogató szorítás a mellkasban, a gondolatok örvénylése, amik nem hagynak aludni,...
Ismerős az érzés? Hónapok, sőt évek óta próbálkozik a fogyókúra különböző formáival, szigorúan tartja magát egy-egy étrendhez,...
Az emberiség évezredek óta fordul a természet patikájához, hogy enyhítse a különféle testi és lelki bajait. Ezen...
Képzeld el, hogy a tested egy csodálatos, kifinomult hajó. Te vagy a kapitány, a lélek pedig a...
Képzeld el, ahogy minden reggel energikusan, tettre készen pattansz ki az ágyból, nem pedig az ébresztő szundi...
Képzeld el a szituációt: lefekszel, a párna puha, a takaró meleg, de a szemeid nem akarnak lecsukódni....
