Van az úgy, hogy az ember elér egy pontra az életében, amikor megkérdőjelezi a megszokottat. Velem is...
stresszoldás
Érezted már úgy, hogy a stressz és a szorongás eluralkodik rajtad? Hogy a mindennapi teendők szinte elnyomnak?...
Képzeljük el: véget ért a munka. A számítógép leáll, a szerszámok elpakolva, a megbeszélések lezárva. Ön egy...
Érzed a nyomást? A határidők szorítanak, a feladatok tornyosulnak, és a fejed tele van teendőkkel? Mindannyian jártunk...
Gondolj a nyújtásra, és valószínűleg a balett-táncosok és a sportolók jutnak eszedbe, akik a bemelegítés részeként csinálják....
Küzdesz az álmatlansággal? Forgolódsz éjszakánként, és reggel úgy kelsz fel, mintha egyáltalán nem is pihentél volna? Sokan...
Képzelje el a modern irodai életet: a monitor előtt ülve töltött órák, a billentyűzet és az egér...
Érezted már úgy, hogy egyszerűen nincs elég levegőd? Hogy a mindennapi stressz nyomaszt, és ez a légzéseden...
Mindannyiunknak vannak nehéz napjai. Amikor úgy érezzük, a világ súlya a vállunkat nyomja, amikor a tükörben látott...
Érezted már valaha is, hogy valami hiányzik? Valami mélyebb, valami, ami túlmegy a mindennapi rohanáson? Talán a...
