Képzelje el, hogy teste egy kifinomult jelzőrendszer, amely folyamatosan küldi az üzeneteket, ha valami nincs rendben. Ezek...
széklet
Ahogy a reggeli tükörbe nézve arcunkról leolvasható az éjszakai pihenés minősége vagy a közelgő stressz jele, úgy...
Testünk rendkívül bonyolult és kifinomult rendszer, mely folyamatosan jeleket küld nekünk belső állapotáról. Gyakran hallunk a bőrünk,...
Kezdjük egy őszinte gondolattal: a székletről beszélni a legtöbb ember számára tabutéma. Szemérmesen elfordulunk tőle, igyekszünk mielőbb...
Képzeljük el, hogy a testünk egy komplex műszerfal, tele visszajelzésekkel és jelzésekkel, amelyek mind a belső állapotunkról...
Ritkán beszélünk róla nyíltan, mégis az egyik legközvetlenebb és leghitelesebb visszajelzés testünk belső állapotáról: az emésztésünk végterméke....
Kezdjük egy olyan témával, amiről kevesen beszélnek nyíltan, mégis mindannyiunk életének szerves része, és az egyik legfontosabb...
Képzeld el, hogy van egy funkciója a testednek, ami nap mint nap, sőt, akár többször is jelentkezik....
Léteznek kérdések, amikről egyszerűen nem beszélünk. Pedig mindenki gondol rá, és titokban valószínűleg mindenki tudni szeretné a...
Ugye ismerős az érzés, amikor minden a helyén van? Könnyednek, energikusnak érzed magad, a bőröd ragyog, és...
