Képzeljen el egy forró nyári napot. Mi esne a legjobban? Talán egy lédús, illatos, bársonyos héjú nektarin,...
székrekedés
Amikor nyárra gondolunk, sokunknak a napsütés, a friss levegő és a lédús, illatos gyümölcsök jutnak eszünkbe. Ezek...
Amikor a természetes egészségmegőrzésről és a tápláló élelmiszerekről beszélünk, gyakran eszünkbe jutnak az egzotikus superfoodok. Pedig néha...
A székrekedés korunk egyik népbetegsége, amely emberek millióinak mindennapjait keseríti meg. Ez a kellemetlen állapot nem csupán...
A modern életvitel, a rohanó mindennapok és a feldolgozott élelmiszerek túlsúlya sajnos sokunk számára jelenti azt, hogy...
A puffadás – az a kellemetlen, feszítő érzés a hasban, amit gyakran gázképződés, székrekedés vagy emésztési zavarok...
Az alma, ez a szerény, mégis rendkívül sokoldalú gyümölcs, generációk óta része étrendünknek. „Napi egy alma az...
A modern életvitel, a stressz és a feldolgozott élelmiszerek dominanciája sajnos sokunk számára jelenti azt, hogy emésztőrendszerünk...
Az egészségtudatos táplálkozásban egyre nagyobb szerepet kapnak azok az élelmiszerek, amelyek nemcsak finomak és sokoldalúak, hanem specifikus...
Az articsóka (Cynara scolymus) évszázadok óta nem csupán finom kulináris élvezet, hanem a népi gyógyászatban is nagyra...
