Az ízületi fájdalom, a merevség és a mozgáskorlátozottság napjainkban népbetegségnek számít. Nem csupán az idősebb generációt érinti,...
szinoviális folyadék
Szia! Te is azok közé tartozol, akiknek szinte reflexből ropognak az ujjaik? Vagy talán a környezetedben van...
Szeretnéd megőrizni ízületeid rugalmasságát és mozgékonyságát? Esetleg már tapasztalod az ízületi fájdalom kellemetlen tüneteit? Akkor ez a...
Kezdjük egy vallomással: gyerekkorom óta hallom. Valószínűleg Te is. A nagymama szeme összeszűkül, az anyuka feje ingatózik,...
A térdünk egy csodálatosan összetett ízület, amely elengedhetetlen a mindennapi mozgásunkhoz, legyen szó futásról, sétálásról vagy akár...
A gyulladásos fájdalom – legyen szó ízületi gyulladásról, fibromyalgia-ról vagy más krónikus állapotról – sok millió ember...
Kinek ne ropogott volna még meg a térde felálláskor, a háta nyújtózkodáskor, vagy épp az ujjpercét „ropogtatta”...
A rendszeres mozgás az egészséges életmód alappillére, de éppolyan fontos az is, hogy testünket megfelelően felkészítsük a...
