A koleszterin szó hallatán sokakban azonnal riadalom támad, és szinte automatikusan elkönyvelik az egyik legnagyobb közellenségnek. Különösen...
szívbarát étrend
Ki ne ismerné azt az érzést, amikor ebéd után nem sokkal máris a hűtőajtót kémleljük, vagy este...
Szeretnél tenni a szíved egészségéért, de nem tudod, hol kezd el? A bonyolult diéták és tiltólisták helyett...
Az időskor egy olyan életszakasz, amikor a testünk finomhangolást igényel, és az étkezés szerepe kiemelten fontossá válik...
Az időskor egy olyan életszakasz, ahol a táplálkozás minősége kulcsfontosságúvá válik az egészség megőrzésében és a jó...
Az érelmeszesedés diagnózisa sokak számára sokkolóan hathat. Egy pillanat alatt érezhetjük úgy, hogy az életünk gyökeresen megváltozik,...
Szívünk egészsége létfontosságú a hosszú és boldog élethez. A megfelelő táplálkozás kulcsszerepet játszik abban, hogy szívizmaink erősek...
Manapság egyre több ember szembesül a magas vérzsír problémájával, legyen szó emelkedett koleszterinszintről vagy magas trigliceridekről. Ez...
A szív- és érrendszeri betegségek korunk népbetegségei közé tartoznak, és a statisztikák sajnos itthon is riasztóak. A...
A trópusi gyümölcsök világa tele van meglepetésekkel és ínycsiklandó felfedezésekkel. Ezek közül az egyik legkülönlegesebb és legkevésbé...
