Szinte észrevétlen, lassan kúszik be az életünkbe, és mire észbe kapnánk, már komoly károkat okozott. Miről is...
szívbetegség
Szinte mindenhol ott van, kísért minket a reggeli kávétól a délutáni süteményig. Édes, csábító, és sokszor ellenállhatatlan....
A gyermekkori elhízás egyre súlyosabb problémává válik világszerte. Sokan hajlamosak legyinteni rá, mondván „majd kinövi”, de a...
Képzeld el, hogy a tested egy rendkívül összetett, finoman hangolt gépezet. Minden alkatrésznek megvan a maga szerepe,...
Az elmúlt években számtalan új táplálkozási irányzat robbant be a köztudatba, ígérve gyors súlyvesztést, fokozott energiát és...
A só, azaz nátrium-klorid, az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyag. Szerepet játszik a folyadékháztartás szabályozásában, az...
Sokszor halljuk, hogy a magas vérnyomás az idősebb korosztály betegsége, de ez egy veszélyes tévhit. Sajnos a...
Kezdjük egy őszinte kérdéssel: van olyan napod, amikor egyáltalán nem fogyasztasz cukrot? A válasz a legtöbb ember...
Az esti bor, a hétvégi sörözés, az ünnepi koccintás. Ezek mind olyan pillanatok, amelyek szorosan összefonódnak kultúránkkal,...
A súlyunk sok mindent elárul rólunk, de a mérleg önmagában nem mond el mindent a történetünkről. Gondoljunk...
