Sokszor halljuk, hogy a magas vérnyomás az idősebb korosztály betegsége, de ez egy veszélyes tévhit. Sajnos a...
szívbetegség
Kezdjük egy őszinte kérdéssel: van olyan napod, amikor egyáltalán nem fogyasztasz cukrot? A válasz a legtöbb ember...
Az esti bor, a hétvégi sörözés, az ünnepi koccintás. Ezek mind olyan pillanatok, amelyek szorosan összefonódnak kultúránkkal,...
A súlyunk sok mindent elárul rólunk, de a mérleg önmagában nem mond el mindent a történetünkről. Gondoljunk...
A zsír. Már maga a szó is képes vegyes érzéseket kiváltani belőlünk. Sokan a súlygyarapodással, az elhízással...
Képzelj el egy gyümölcsöt, ami nemcsak vibráló színeivel dobja fel a reggelidet, hanem minden falatjával valóságos szuperhősként...
Képzeld el, hogy egy hosszú nap után leülsz a fotelba, leveszed a cipőd, és észreveszed: a bokád...
Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik, hogy odafigyeljünk az egészségünkre. 50 éves kor felett szervezetünk változásokon...
Képzeljük el: a szívünk. Egy csodálatos, kifogyhatatlan energiaforrás, mely fáradhatatlanul dolgozik értünk minden pillanatban, a születésünktől az...
Szívünk egy hihetetlenül precíz szerkezet, amely percenként átlagosan 60-100 alkalommal dobban, biztosítva testünk számára a létfontosságú oxigént...
