A mindfulness meditáció bizonyított hatásai a szorongás csökkentésére Tudomány A mindfulness meditáció bizonyított hatásai a szorongás csökkentésére 2025.08.02. A modern élet rohanó tempója, a folyamatos ingerek és a bizonytalanságok korában egyre többen szembesülnek a szorongás... Bővebben Read more about A mindfulness meditáció bizonyított hatásai a szorongás csökkentésére