A mentális egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai. Sokan hajlamosak elhanyagolni, pedig komoly problémákhoz vezethet, ha nem...
szorongás
A mentális egészség egyre inkább a figyelem középpontjába kerül, ami nagyszerű dolog, hiszen a mentális betegségek tabuként...
Érezted már valaha, hogy a világ körülötted nem valóságos? Mintha egy filmben lennél, a tested csak egy...
Érezted már valaha azt, hogy hirtelen belenyilall a szívedbe? Egy éles, rövid, szinte szúró fájdalom, ami váratlanul...
Sokszor halljuk a panaszt: „Ebben az országban alkohol nélkül nem lehet élni!”. Ez a mondat rávilágít egy...
Mindannyian éltünk már át szorongást és idegességet. Ezek az érzések a mindennapi élet velejárói lehetnek, de ha...
A pánikroham egy ijesztő élmény, ami hirtelen tör rád, és szinte elviselhetetlen testi és lelki tünetekkel jár....
Az obszesszív-kompulzív zavar (OCD) egy olyan mentális egészségügyi állapot, amely kényszergondolatokkal és kényszeres cselekedetekkel jár. Ezek a...
A serdülőkor egy intenzív időszak, tele testi és lelki változásokkal. A fiúk számára különösen fontos lehet, hogy...
A bölcsességfog eltávolítás sokak számára egy szükséges rossz. Tudjuk, hogy meg kell történnie, de a gondolat is...
