Aggódunk. Aggódunk a gyerekeinkért, a jövőjükért, a boldogságukért. Annyira szeretnénk megvédeni őket a fájdalomtól, a kudarctól, a...
szorongás
Voltál már úgy, hogy legszívesebben a falnak mentél volna, amikor valaki a közeledben eszik? Hallottad már azt...
Szia! 👋 Érezted már úgy, mintha a szíved ki akarna ugrani a helyéről, a levegő pedig elfogy...
Észrevetted már, hogy az utóbbi időben mintha mindenki a padlón heverészne? Nem, nem a világvége jött el,...
Amikor a depresszió szót halljuk, sokaknak egy szomorú, a világból kivonuló, energiátlan ember képe ugrik be. Talán...
Képzeljük el, hogy épp egy hatalmas projektet zártunk le sikeresen, előléptetést kaptunk, vagy az egyetemen kiváló eredménnyel...
Kezdjük egy klasszikus forgatókönyvvel: reggelente kapkodunk, munkahelyünkön a határidők szorítanak, otthon pedig a megoldandó feladatok tornyosulnak. Estére...
Hé, ismerős az érzés? 🙄 Az a szorító érzés a mellkasban, a gondolatok örvénylése a fejedben, a...
Ismerős az érzés, amikor az agyad egy megállíthatatlan száguldó vonat, ami féktelenül robog a gondolatok végtelen sínpárján,...
Üdv újra, kedves olvasó! Tudod, azt hiszem, mindannyian megéltünk már legalább egy olyan pillanatot, amikor a tükörbe...
