A természet patikája kimeríthetetlen forrása a gyógyító növényeknek. Egyik kevésbé ismert, ám annál értékesebb kincse a fehér...
szuperélelmiszer
Gondoltál már valaha arra, hogy milyen ősi élelmiszereket felejtettünk el a modern táplálkozásunk során? Az egyik ilyen...
Valljuk be, a csalán szó hallatán nem a kulináris élvezetek ugranak be elsőként. A gyerekkori rossz emlékek,...
Szeptember beköszöntével nemcsak a levelek színe változik, hanem a szervezetünk is új kihívásokkal néz szembe. A hűvösebb...
Képzeld el, hogy reggelire egy szelet finom, friss, lila kenyeret kensz meg vajjal! Nem egy futurisztikus filmből...
Gondoltad volna valaha, hogy egy apró magocska több ezer évnyi bölcsességet és tápanyagot rejthet magában? A chia...
A szuperélelmiszer fogalma manapság egyre gyakrabban bukkan fel. De mit is jelent pontosan? Nos, a definíció nem...
Gyakran alábecsüljük a kis dolgokat az életben. Ugyanez érvényes a táplálkozásra is. Pedig néha a legkisebb falatok...
Manapság szinte hetente jelenik meg egy újabb szuperélelmiszer a piacon, ami azonnal meghódítja az egészségtudatos fogyasztókat. Ezek...
Amikor a szuperélelmiszerekről beszélünk, általában az egzotikus bogyók, a tengeri algák és a távoli vidékekről származó növények...
