Az idő múlása természetes folyamat, mely testünkön és energiaszintünkön is nyomot hagy. Sokan gondolják, hogy az idősebb...
táplálkozás időskorban
Az idő múlásával testünk számtalan változáson megy keresztül. Az energia szintünk csökkenhet, a memória már nem a...
Az édes ízek iránti vágy egyetemes, kortól független érzés. Ki ne szeretne egy finom süteményt a délutáni...
Az időskori táplálkozás kiemelt figyelmet igényel, hiszen szervezetünk megváltozott igényeihez kell igazítanunk étrendünket. A megfelelő vitamin-, ásványianyag-,...
Az idős kor tele van élvezetekkel, és az étkezésnek is ilyennek kell lennie. A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú...
Az időskori gyomorgörcs egy olyan panasz, amelyet sokan hajlamosak elintézni egy vállrándítással, mondván, „ez már a korral...
Képzeljük el: a konyhánk illatos, a szeretet levegője lengi be, és a tányéron egy olyan étel várja...
