A görcsök, különösen az éjszakai lábikragörcsök, sokak életét keserítik meg. Bár a kiváltó okok sokfélék lehetnek, egyre...
táplálkozás
Na, valljuk be őszintén! Hányszor hallottuk már, hogy a kenyér az ördögtől való? Hogy hizlal, betegít, és...
Na, valljuk be őszintén! Amikor meghalljuk a „diéta” szót, sokunk agyában azonnal bevillan a kínzó éhség, a...
A lábikragörcs hirtelen, akaratlan izomösszehúzódás, ami rendkívül fájdalmas lehet, és sokunk életében legalább egyszer előfordul. Számos oka...
Képzeld el, hogy egy borús reggelen ébredsz, amikor az első gondolatod az, hogy legszívesebben visszabújnál a takaró...
Üdv, barátom a súlykontroll kacskaringós útján! 👋 Ha már számtalan „csodaétrenddel” próbálkoztál, és a mérleg mutatója mégis...
A görcsök, különösen az éjszakai lábgörcsök, sokak életét keserítik meg. Vajon mi állhat a hátterében? Az egyik...
Hé, ember! 🙋♀️ Tudod, milyen az, amikor reggel a kávéd sem ébreszt fel igazán? Vagy amikor egy...
A nyelészavar, orvosi nevén dysphagia, egy olyan állapot, amely nehézséget okoz a szilárd ételek és/vagy folyadékok nyelésében....
A nyelészavar (dysphagia) komoly kihívást jelenthet az érintettek számára. Nem csupán az étkezés válik nehézkessé és stresszessé,...
