A vaj évtizedekig a közellenség szerepét töltötte be a táplálkozás világában, a szívbetegségek fő okozójaként megbélyegezve. Vajon...
táplálkozás
Érezted már valaha, hogy bizonyos ételek nem csak a tested, de a lelked is táplálják? A csakraétkezés...
A tejfogyasztás évezredek óta része az emberi táplálkozásnak, és egyben az egyik legtöbbet vitatott témája is. Vajon...
Egyre többen szembesülünk az ételintoleranciák kihívásaival, legyen szó laktózérzékenységről, gluténérzékenységről (cöliákia) vagy más típusú érzékenységekről. Ezek az...
A tészta… egy igazi alapélelmiszer, ami szinte minden kultúrában megtalálható. Gyorsan elkészíthető, sokoldalú, és valljuk be, isteni...
Szia! Ha ezt olvasod, valószínűleg a vegetáriánus életmód iránt érdeklődsz, vagy épp most vágtál bele. Én is...
Ismerős az az érzés, amikor az egyik nap farkaséhes vagy, a másik nap pedig alig bírsz lenyomni...
Szia! Tudom, milyen frusztráló a diéták útvesztőjében bolyongani. Tele van ellentmondó információkkal, és néha úgy érzed, mintha...
A hosszú élet titkát kutatva gyakran olyan egzotikus helyekre gondolunk, mint Okinawa vagy Szardínia, ahol az emberek...
Manapság a méregtelenítés szinte mindenhonnan visszaköszön: magazinokból, online hirdetésekből, sőt, még a barátaink is esküsznek rá. Azt...
