Az ünnepek közeledtével sokunkban a szeretet, a meghittség és a kikapcsolódás érzése keveredik. Azonban a valóság gyakran...
táplálkozás
Képzeld el, ahogy büszkén nézel a tükörbe, és egy kerek, feszes, formás fenék köszön vissza rád. Ez...
A zsír. Ez a szó sokunkban negatív asszociációkat ébreszt. Régen azt sulykolták belénk, hogy a zsír a...
Mindannyian hallottunk már történeteket a fogyás erejéről, de néha elfelejtjük, hogy ezek a történetek valódi emberekről szólnak,...
Képzeljük el, hogy egy reggel arra ébredünk: elég! Elég a plusz kilókból, a fáradtságból, az önmagunkkal való...
Mindannyian ismerjük azt a frusztráló érzést, amikor bármennyire is keményen edzünk, a testünk egy bizonyos része mintha...
Szinte mindenki szedett már valamilyen multivitamint életében. Legyen az egy egyszerű pezsgőtabletta a téli időszakban, vagy egy...
A mellrák az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedés a nők körében, de a jó hír az, hogy a...
Ne dőlj be a divatnak: Megmutatjuk, miért sokkal több a léböjtkúra kára az egészségre, mint a haszna
Ne dőlj be a divatnak: Megmutatjuk, miért sokkal több a léböjtkúra kára az egészségre, mint a haszna
A léböjtkúrák napjainkban reneszánszukat élik. Szinte mindenhol szembejön velünk egy-egy reklám, barátnőnk áradozik róla, vagy éppen a...
Szia! Érezted már úgy, hogy a kedvenc csokid, egy zacskó chips vagy egy tál fagyi többet jelent...
