Kevés olyan élelmiszer van, ami akkora vitát vált ki az egészségtudatos körökben, mint a szója. Egyesek szuperélelmiszerként...
Tempeh
Kevés élelmiszer osztja meg annyira a közvéleményt, mint a szója. Egyesek szuperélelmiszerként ünneplik, a növényi alapú táplálkozás...
Valljuk be őszintén: ha a „növényi étrend” szót hallod, az első dolog, ami eszedbe jut, valószínűleg a...
Ismerős a helyzet? A barátaid vegán fogásokat dicsérnek, te pedig a tofutól már a hideg ráz? 🤔...
Helló egészségtudatos barátom! 👋 Tudod, mi az, ami egyre többet szerepel a címlapokon, mégis sokan idegenkednek tőle,...
Na jó, tegyük a szívünkre a kezünket! Hányszor hallottuk már, vagy mondtuk ki mi magunk is, hogy...
A probiotikumok napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, és nem véletlenül! Ezek az élő mikroorganizmusok, jótékony baktériumok segítenek...
A vegán étrend egyre népszerűbb, nem csupán etikai és környezetvédelmi okokból, hanem az egészségre gyakorolt pozitív hatásai...
A vegetáriánus és vegán étrendek egyik alapköve a tofu, de van egy méltó kihívója, a tempeh! Ez...
A vegán konyha, sokak számára csupán növényi alapú étrendként definiálva, valójában egy hatalmas és izgalmas világ, tele...
