Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor legszívesebben kirohannánk a világból, ordítanánk, vagy ököllel vernénk az asztalt. De...
testi tünetek
Érezted már valaha, hogy a hiány olyan mértékben marja a lelkedet, hogy azt már a tested is...
A mai rohanó világban szinte mindannyian ismerjük a stresszt. Olyan, mint egy láthatatlan karmester, aki néha túl...
Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor legszívesebben üvöltenénk, toporzékolnánk, vagy felborítanánk az asztalt egy igazságtalan helyzetben. A...
Érezted már valaha úgy, hogy valami nincs rendben veled, de nem tudtad pontosan, mi az? Mintha egy...
A gyász az emberi lét egyik legmélyebb, legszemélyesebb és leginkább átalakító tapasztalata. Általában a fájdalom, a szomorúság...
Valószínűleg mindannyian éreztük már, hogy egy rendkívül stresszes helyzetben – legyen szó vizsgáról, fontos prezentációról, vagy egy...
Bevezetés: Amikor a Test Beszél Mindannyian ismerjük azt az érzést. A szívünk hevesebben dobog, a tenyerünk izzadni...
Képzelj el egy olyan helyzetet, amikor a tested figyelmeztető jeleket ad, talán szívrohamra gyanakszol, vagy valamilyen súlyos...
A pánik. Egy szó, ami sokaknak gyomorba vágó rettegést, légszomjat és a mindent átható, borzalmas érzést jelenti:...