A szív- és érrendszeri betegségek vezető haláloknak számítanak világszerte. Szerencsére rengeteg dologgal tehetünk a megelőzésükért, és az...
testmozgás
Sokan úgy gondolják, hogy a zsírégetés és a vegetáriánus étrend nehezen összeegyeztethető. Pedig ez egyáltalán nem igaz!...
Gratulálok! Sikeresen lefogytál, elérted a céljaidat! De a munka itt még nem ér véget. A jojó-effektus réme...
A zsírégetés és az immunrendszer működése látszólag két külön területnek tűnhetnek az emberi szervezetben. Azonban egyre több...
A zsírégetés sokak számára csupán a fizikai megjelenés javítását jelenti, a mérlegen látható szám csökkentését, vagy a...
Sokan a zsírégetést egyenlővé teszik a koplalással, a lemondással és az állandó éhségérzettel. Jó hírünk van: ez...
A méregtelenítés egy nagyszerű módja annak, hogy megtisztítsd a szervezeted, feltöltsd energiával és egy új, egészségesebb életmód...
Érezzük néha, hogy levertnek, fáradtnak, puffadtnak vagyunk? Ennek gyakran az az oka, hogy szervezetünk tele van toxinokkal....
Az ünnepek végeztével sokan érezzük magunkat kissé „felfúvódottnak”, energiaszegénynek és általánosan nehéznek. A bőséges lakomák, a sütemények,...
Az egészség a legfontosabb kincsünk – tartja a mondás. De vajon valóban úgy kezeljük, mint egy értékes...
