Érzed, hogy egyre nehezebb kikelni az ágyból? A motivációt keresed a napi feladatokhoz? Nem vagy egyedül. A...
testmozgás
Inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség. Két fogalom, amitől sokan ódzkodnak, és inkább úgy tesznek, mintha nem...
A cukorbetegség, különösen a 2-es típusú, egyre több embert érint világszerte. Sokan küzdenek a vércukorszint ingadozásaival, ami...
Mindannyian hallottuk már: az egészséges életmód a hosszú élet kulcsa. De vajon tényleg ennyire egyszerű a képlet?...
A pulzus, vagy szívritmus, az a percenkénti szívverések száma. Ez egy alapvető életjelenség, ami sokat elárulhat egészségünk...
A körülmetélés egy sebészeti beavatkozás, melynek során a hímvessző fitymáját eltávolítják. Gyakran vallási, kulturális vagy higiéniai okokból...
A magas vércukorszint ijesztő lehet, különösen, ha a 20 mmol/l (vagy 360 mg/dL) értéket is meghaladja. Ez...
Szia! Ha te is azok közé tartozol, akik szeretnék jobban megérteni a magas vércukorszint veszélyeit és a...
Sokunk számára a séta nem csak egy egyszerű testmozgás, hanem egy módja a stresszoldásnak, a gondolatok rendezésének...
A modern élet tele van kihívásokkal és elvárásokkal, melyek gyakran stresszhez vezetnek. Szerencsére nem feltétlenül van szükségünk...
