Felejtsd el a súlyzókat! Amit a saját testsúlyos edzésekről feltétlenül tudnod kell Tudomány Felejtsd el a súlyzókat! Amit a saját testsúlyos edzésekről feltétlenül tudnod kell 2025.08.29. Sokunknak ismerős a kép: egy zsúfolt edzőterem, sorakozó gépek, egymásnak feszülő izmok és persze a hatalmas, csörgő... Bővebben Read more about Felejtsd el a súlyzókat! Amit a saját testsúlyos edzésekről feltétlenül tudnod kell
