A gerincsérv, orvosi nevén discus hernia, sokak életét megkeserítő állapot, amely nemcsak a mindennapokat, de a munkavégzést...
testtartás
A gerincsérv, orvosi nevén discopathia, az egyik leggyakoribb és legsúlyosabb mozgásszervi probléma, amely az életminőségünket jelentősen ronthatja....
A modern munka világa sokunkat az íróasztalhoz láncol. Az ülőmunka számtalan előnnyel járhat, de sajnos megannyi egészségügyi...
A magassarkú cipő évszázadok óta a nőiesség, az elegancia és az önbizalom szimbóluma. Kétségtelen, hogy optikailag nyújtja...
A kertészkedés sokak számára több mint hobbi; szenvedély, kikapcsolódás, és a természet közelségének élvezete. Nincs is annál...
A hátfájás szinte népbetegség. A modern életmód, a hosszas ülés, a helytelen testtartás, a stressz mind hozzájárulnak...
Gyakran érzed, hogy fáj a hátad, merev a nyakad, vagy zsibog a lábad? A modern életmód, a...
A hát- és nyakfájás szinte népbetegségnek számít napjainkban. Az ülőmunka, a stressz, a helytelen testtartás mind hozzájárulnak...
Észrevetted már, hogy a napjaid nagy részét ülve töltöd? Reggel a konyhaasztalnál, munkába menet a buszon vagy...
A vörös szőnyegen minden tökéletesnek tűnik: hibátlan smink, lenyűgöző ruhák és természetesen a kifogástalan testtartás. De vajon...
